Световната здравна организация препоръчва дневната консумация на сол да бъде сведена до 7-8 грама. На практика обаче е много трудно да направим това изчисление, като се има предвид, че солта се съдържа в многобройни продукти – хляб, колбаси, сирена, готови ...
Прочети още » Home / Tag Archives: вреди
Tag Archives: вреди
Енергийните напитки са по-опасни, отколкото предполагате! Ето как съсипват организма ви!
Те са богати на захар и кофеин, често се консумират едновременно с алкохол и полемиките около тях не стихват. Какво има в тях? Те са направени от подсладена газирана вода и кофеин. Някои съдържат таурин – аминокиселина, която участва в ...
Прочети още »