Google+
Home / Билкови рецепти / 9 бързи рецепти с етерични масла

9 бързи рецепти с етерични масла

Ароматерапията е чудесно средство да се погрижим за себе си. Принципът е да използваме лечебния ефект на ароматните вещества, които етеричните масла отделят.

Тези деликатни есенции се произвеждат, като се дестилират голямо количество растения, плодове или цветя на пара. Така се получават силно концентрирани летливи съединения.

А това превръща извлечените ароматни масла в истински медикаменти. Затова трябва да се вземат и някои предпазни мерки, преди да започнем да ги използваме.

Никога не бива да се прилагат на малки деца, както и трябва да се държат далече от тях. Не се препоръчва да ги използваме повече от една седмица като самолечение.

При масаж не трябва да се полагат направо, защото някои могат да предизвикат възпаление на кожата, пише сп. Здравен журнал.

Ето защо е най-добре да се смесват с растителни масла. Ако спазваме тези условия, спокойно можем да подобрим ежедневието си.

1. СРЕЩУ ЗАГУБА НА ГЛАСА
Настинка… Хрема… Или след пеене с цяло гърло… Има толкава причини, които могат да предизвикат спадане на гласа. За да си върнете гласа, използвайте тази проста рецепта: прибавете една капка етерично масло от зелен смил, една капка масло от сладък лимон и една капка масло от върбинка в чаша вода Използвайте тази смес за гаргара 2-3 пъти дневно.

2. ЛЕКОТА В КРАКАТА
Дори през студените дни, жените страдат от тежест в краката, която се характеризира с мускулни болки. За да облекчите това състояние, масажирайте всяка вечер в посока от глезена към бедрата с 50 мл масло от гроздови семки, разбъркано с 40 капки кипарисово масло и 10 капки хвойнова есенция.

3. ТОНИЗИРАЩО МАСЛО ЗА ЛИЦЕТО И… НОКТИТЕ
С възрастта кожата се отпуска и се появяват петна и бръчки. За да постигнете по-гладка и чиста кожа, полагайте това масло всяка вечер на лицето и врата си с лек масаж: 25 капки лимоново етерично масло в 50 мл масло от житни кълнове. Полезно е и за втвърдяване и подхранване на ноктите.

4. СРЕЩУ ЗАЧЕРВЯВАНЕ НА ЛИЦЕТО
Лицето ви се зачервява при най-малка неприятност или при първия студен полъх. Можете да намалите червенината, като намазвате лицето си вечер с масло от грейпфрут в следната комбинация: смесете в шишенце 50 мл масло от гроздови семки с 20 капки етерично масло от грейпфрут и 5 капки масло от чаено дърво.

5. ОБЕЗМАЗНЯВАЩО ИЗПЛАКВАНЕ
Когато косата е много мазна, трудно се постига хубава фризура. За да придадете лекота на косата си, изплакнете я с разтвор от 2 капки есенция от розмарин в 1 с.л. бял оцет, добавени към един литър вода, която да използвате след измиването като последно изплакване.

6. ЛЕК СРЕЩУ ХЪЛЦАНЕ
Ако се разхълцате и не знаете как да се справите с това неудобство, просто изпийте 1 кафеена лъжичка мед, смесен с 1 капка етерично масло от мандарина.

7. ЗА ДОБЪР СЪН
Трудно заспивате? Масажирайте слепоочията си, преди да си легнете със следното съчетание: към 50-милиграмово шишенце масло от сладък бадем добавете 25 капки есенция от горчив портокал и 25 капки мандариново масло.

8. В КОЛАТА
В самолета, във влака или в колата… Стомахът ви не издържа пътуванията! Вземете мерки, преди да потеглите на път, като намажете слепоочията си с една капка ментова есенция или като я капнете върху бучка захар за смучене.

9. ЗА ОТПУСКАНЕ НА НАПРЕЖЕНИЕТО В ГЪРБА
Стрес, продължителен престой в седнало положение, тежки грижи… Всички тези фактори се отразяват на гърба и гръбначните мускули. За да отпуснете горната част на гърба си, преди да дойде силната болка, масажирайте тила и раменете с 50 мл масло от сладък бадем, смесено с 10 капки ванилова есенция и 10 капки лавандулово масло.

loading...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Scroll To Top